Neuroproductividad y organización personal

Acerca de este curso

Aprende a construir una relación real y expansiva con la productividad y la organización personal, mejorando tu calidad de vida y tu rendimiento.

A lo largo de 5 módulos, trabajarás con herramientas prácticas, ejercicios y material de apoyo diseñados para ayudarte a organizarte mejor, reducir el estrés y aumentar tu tiempo libre de manera estratégica.

Además, Silvia García te acompañará en la resolución de casos reales y en el manejo de situaciones concretas para que puedas aplicar lo aprendido a tu propio día a día de forma práctica y efectiva.

Empieza hoy a transformar tu forma de trabajar y vivir.

Contenido del curso

Unidad 1
En esta unidad aprenderás a: Reconocer y trakear tu relación con la productividad. Identificar los elementos del diafrute que puedes aplicar a diferentes tareas que antes te estresaban. El trabajo profundo como principal elemento de productividad.

Unidad 2
La teoría de la procrastinación. Mentalidad fija de de crecimiento. Funciones ejecutivas del cerebro.

Unidad 3
Herramientas de organización personal y productividad. MPI El método del posit. Tablero Kanban. Organización por bloques de tiempo y días temáticos. El 5 borrador.

Unidad 4
Productividad para equipos de trabajo. Planificación y productividad. Factores que aumentan o disminuyen la productividad en un equipo. El feedback como herramienta de productividad de equipos.

Unidad 5
Autoestima, disciplina y productividad. El cuadrante de capacidades. Funciones ejecutivas del cerebro. Tu método de productividad y organziación personal.

Acerca de este curso

Contenido del curso

Unidad 1 En esta unidad aprenderás a: Reconocer y trakear tu relación con la productividad. Identificar los elementos del diafrute que puedes aplicar a diferentes tareas que antes te estresaban. El trabajo profundo como principal elemento de productividad.

Unidad 2 La teoría de la procrastinación. Mentalidad fija de de crecimiento. Funciones ejecutivas del cerebro.

Unidad 3 Herramientas de organización personal y productividad. MPI El método del posit. Tablero Kanban. Organización por bloques de tiempo y días temáticos. El 5 borrador.

Unidad 4 Productividad para equipos de trabajo. Planificación y productividad. Factores que aumentan o disminuyen la productividad en un equipo. El feedback como herramienta de productividad de equipos.

Unidad 5 Autoestima, disciplina y productividad. El cuadrante de capacidades. Funciones ejecutivas del cerebro. Tu método de productividad y organziación personal.

Unidad 1
En esta unidad aprenderás a: Reconocer y trakear tu relación con la productividad. Identificar los elementos del diafrute que puedes aplicar a diferentes tareas que antes te estresaban. El trabajo profundo como principal elemento de productividad.

Unidad 2
La teoría de la procrastinación. Mentalidad fija de de crecimiento. Funciones ejecutivas del cerebro.

Unidad 3
Herramientas de organización personal y productividad. MPI El método del posit. Tablero Kanban. Organización por bloques de tiempo y días temáticos. El 5 borrador.

Unidad 4
Productividad para equipos de trabajo. Planificación y productividad. Factores que aumentan o disminuyen la productividad en un equipo. El feedback como herramienta de productividad de equipos.

Unidad 5
Autoestima, disciplina y productividad. El cuadrante de capacidades. Funciones ejecutivas del cerebro. Tu método de productividad y organziación personal.